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8 itens de casa que aumentam a ansiedade

Apesar de parecerem inofensivos, os itens selecionados podem ser um poderoso gatilho para a ansiedade. Confira quais estão presentes no seu dia a dia.

1. Janela fechada
Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, descobriram que quando pacientes de hospital são expostos à luz natural, eles sentem menos dor e estresse. Por isso, abra as janelas e aproveite a iluminação natural da sua casa.

2. Guarda-roupa bagunçado
Este item não é surpresa para ninguém. Quem gosta de abrir o guarda-roupa e se perder no meio de tanta desordem? Inclusive, cientistas explicam que há ligação entre a casa bagunçada e o alto nível de cortisol, o hormônio de estresse.

3. Espelhos decorativos
De acordo com um estudo feito pelo Instituto de Psiquiatria de Londres, na Inglaterra, as pessoas se estressam quando se olham no espelho muito frequentemente. Por isso, vale tomar cuidado para a maneira como vai usá-los na decoração do lar.

4. Sofá muito confortável
Nada mais gostoso do que chegar em casa depois de um dia cansativo e se jogar no sofá, certo? Errado. Um estudo recente publicado pelo periódico BMC Public Health divulgou que comportamentos sedentários podem aumentar a chance de desenvolver ansiedade.

5. Cama desarrumada
Uma pesquisa realizada pela instituição estadunidense National Sleep Foundation, especializada em sono, apontou que os participantes que arrumam a cama diariamente têm uma probabilidade 19% maior de terem uma boa noite de sono do que as que não fazem. Vale a pena acordar 5 minutinhos mais cedo para isso, não?

6. Televisão ligada
Barulho excessivo pode causar estresse. Por isso, o hábito de ligar a televisão assim que chegar em casa (ou acordar) não é dos mais saudáveis, além de distrair e atrapalhar na lista de tarefas do dia a dia.

7. Muitas estampas
Assim como a bagunça, a mistura de estampas diferentes pode aumentar o nível de cortisol e tornar-se algo estressante. Na hora de decorar, evite desenhos de bolinhas e listras e escolha bem a combinação de estampas.

8. Luz acessa na hora de dormir
Um estudo realizado pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, descobriu que quando as pessoas dormem com luz acessa (mesmo que seja bem fraquinha), elas ficam mais suscetíveis a problemas relacionados à saúde mental.

Fonte: Revista Casa e Jardim

5 Dicas para decorar apartamentos pequenos

1. Comece pensando na circulação ideal para aquele espaço e depois compre os móveis. Muitas vezes, as pessoas compram de acordo com seus desejos e não de acordo com o espaço.

2. Marcenaria sob medida e com múltiplas funções é uma ótima pedida para espaços pequenos.

3. Opte por móveis com mais de uma utilidade, desta maneira você tem espaços mais práticos e evita “poluir” o ambiente com muitos itens. Por exemplo: pufe redondo na sala que pode servir de apoio para os pés ou se tornar uma opção de assento adicional.

4. Avalie se vale a pena rebaixar o forro de gesso. Se o ambiente for muito pequeno e tiver um pé-direito baixo, isso pode dar a impressão do espaço ser ainda menor. Hoje existem luminárias, como as de trilho eletrificado, que garantem uma luz bacana para o ambiente sem a necessidade do forro de gesso.

5. Procure utilizar um único tipo de revestimento no piso. Este recurso unifica e amplia os ambientes.

Fonte: Revista Casa e Jardim

Como acertar na decoração da cozinha da sua casa

Muitas pessoas acham que decorar um ambiente da casa é muito difícil. Pensando nisso, e para provar que não é nenhum bicho de sete cabeças, resolvemos trazer dicas para um cômodo muito querido e utilizado por todos: a cozinha. Por isso, para saber como acertar na decoração desse espaço, continue lendo o post de hoje.

A cozinha é um ambiente onde, além da beleza, a praticidade é indispensável. Por isso, antes de redecorar ou reformar a sua, veja quais aparelhos estão funcionando perfeitamente, e quais precisarão ser trocados. Além disso, confira, a seguir, algumas sugestões especiais:

A aposta de cores claras para a cozinha ajuda a dar uma sensação de amplitude e organização. Capriche em algumas cores de destaque em alguns objetos, como panos de prato e louças.
Para os revestimentos de pisos e bancadas, prefira pedras de baixa porosidade, como o granito preto, ou materiais sintéticos.
Se esse cômodo também é usado para a área de serviços/lavanderia, providencie alguma divisória entre os dois espaços, com o uso, por exemplo, de placas de vidro translúcido.
Os armários da cozinha devem ser cuidadosamente pensados. Para espaços pequenos, o ideal é optar pelos móveis planejados.
Instale móveis até o teto, evitando o acúmulo de sujeira sobre essas peças. Porém, não coloque nada que use com frequência no alto, já que será de difícil acesso.
Ilhas (ou, para espaços menores, penínsulas) são lindas e super funcionais, servindo de bancada, além de lugar para instalar gavetas e armários e/ou embutir eletrodomésticos.
Nos corredores/passagens desse cômodo, é necessário deixar, pelo menos, 90cm, pensando na abertura dos eletrodomésticos e armários.
Mantenha o fogão perto da janela, para que a fumaça da preparação de alimentos saia mais rápido, e bem longe da geladeira.
Cooktops e grelhas, instalados na bancada, além de muito elegantes, são bem práticos – lembre-se de deixar espaços livres dos dois lados desses aparelhos.

E então, o que acharam das nossas sugestões?! Esperamos que tenham gostado e que as coloquem em prática na hora de mudar a decoração desse espaço tão amado de uma casa, facilitando todo o processo. ☺

Papel de parede revoluciona maneira de decorar ambientes

Popular hoje em dia, o papel de parede remonta a China antiga. De acordo com a história desse item de decoração, o papel de parede nasceu no oriente, de maneira rudimentar, produzido por chineses inicialmente com papel de arroz, totalmente branco, sem qualquer tipo de detalhe decorativo.

Posteriormente, artistas italianos, franceses e ingleses adaptaram a técnica e começaram a produzir papéis de parede coloridos, com relevos e com desenhos mais elaborados, tornando o papel de parede mais próximo do que conhecemos hoje. Na década de 60, com a modernização da indústria brasileira e com a redução dos custos, esse item de decoração se tornou um revestimento inovador, que se renova e revoluciona a cada ano.

Antes se tornar um item de decoração favorito dos brasileiros, o papel de parede fez sucesso nos Estados Unidos e na Europa. Durante um bom período o papel de parede caiu em desuso, mas de acordo com a designer de interiores Ana Paula Costa Pinto Giavoni, esse item de decoração novamente entra em cena, e voltou para ficar.

Conforme explica a arquiteta Gabriela Mantovani de Oliveira, o papel de parede mudou o cenário das edificações brasileiras, fazendo com que esse ornamento seja um elemento essencial em suas construções, sejam elas residenciais ou comerciais.

De acordo com a designer de interiores, as estampas mais comuns são as que imitam madeira, tijolos ou que trazem temas infantis para quartos de crianças. Entretanto a escolha do papel de parede ideal deve levar em conta a decoração do restante do cômodo e até mesmo da casa toda. Uma vantagem desse item de decoração é a praticidade, enquanto a pintura precisa ser trocada a cada seis meses ou um ano, o papel de parede dura cerca de dois anos. Caso o morador se canse da estampa, o papel de parede pode ser removido e substituído por outro.

Segundo a arquiteta, a aplicação é bem simples e rápida de ser feita. Para um bom efeito visual, é importante que a parede que vai receber a decoração esteja lisa e sem imperfeições, rachaduras, furos ou pregos. Alguns papéis já vêm com cola e podem ser aplicados diretamente na parede. Não há necessidade de passar nenhum produto por cima, mas, em caso de sujeira, a manutenção deve ser feita com um pano úmido.

Geralmente, os papéis de parede são vendidos em rolos e costumam possuir 10 metros de comprimento por 50 centímetros de largura. O cálculo de quantos rolos vai ser necessário para cobrir uma parede não depende apenas da área a ser coberta e da extensão do papel. Se o papel tiver desenhos ou listras é preciso levar em conta o tamanho do padrão e a frequência com que os detalhes se repetem, para fazer os encaixes de maneira correta a cada emenda. Por isso, é recomendado procurar um profissional especializado para fazer a instalação do papel de parede.

De acordo com especialistas em decoração, as pessoas optam por utilizar o papel em poucas paredes da casa, diminuindo os custos. Para se ter uma ideia, uma lata de tinta com 18 litros custa mais de R$ 200 e rende de 225 a 275 metros quadrados por demão. O rolo com 10 metros de papel de parede varia entre R$ 120 a R$ 230 e cobre até cinco metros quadrados de parede.

A loja Wall Papel Land, por exemplo, comercializa papeis de parede diferenciados com a proposta de inovar o conceito de decoração com papel de parede. O tradicional papel de parede para quarto e sala são os mais conhecidos da loja, mas o papel de parede 3D é a novidade na decoração de sala e outros ambientes.

Fonte: Notícias Terra

Cinco maneiras de apostar na decoração sustentável

Muita gente acha que decorar a casa e deixar o ambiente bonito exige muita grana. Muito pelo contrário, a sustentabilidade está aí para provar que com criatividade é possível compor um ambiente superbacana e com a sua cara. Para te ajudar, nós separamos aqui boas inspirações para você utilizar o que tiver em casa para decorar e não gastar quase nada. Sabe aquele pallet velho no fundo do quintal? Ou aqueles caixotes de feira encontrados em qualquer comércio? Eles podem virar móveis, pequenas hortinhas e até mesmo organizadores. Veja nossas dicas!

Caixotes pra que te quero

Os caixotes de madeira originalmente são usados para transportar e armazenar frutas e verduras. Mas na decoração eles assumem diferentes facetas e podem ser o que você quiser. Empilhe dois ou três caixotes e transforme-os em uma estante; vire-os e crie uma linda mesa lateral ou então pendure-os na parede e faça uma linda prateleira. Sua criatividade é que manda, pois você não precisará de muito esforço para deixar tudo organizadinho.

O mais legal é que, muito provavelmente, você consegue encontrar estes caixotes sem pagar nada, pois há um descarte bem grande deste tipo de material todos os dias. Então, é só garimpar em feiras e comércios, que com certeza você vai encontrar um (dois ou mais) pra chamar de seu. Só atente à conservação dos caixotes, pois se eles estiverem bem cuidadinhos, seu trabalho para customizar e manter será menor.

Todo o poder dos pallets

‘Primos’ dos caixotes, os pallets por muitas vezes foram considerados um tanto quanto rústicos para estarem na decoração. Mas, estas peças conseguiram quebrar todas as regras e hoje em dia eles são uma tendência decorativa surpreendente. Do quarto à sala, o pallet pode ter as mais diferentes funcionalidades, podendo ser uma simples mesa de centro ou uma base para a sua cama.

Como os pallets são de madeira e originalmente feitos para o transporte de grandes cargas, estas peças são muito resistentes e muito práticas. Basta, apenas, atentar a customização e conservação inicial, usando tinta e vernizes apropriados. Vale ressaltar também que você pode encontrar pallets novinhos em folha em algumas lojas de móveis. É claro que eles são um pouquinho mais caros, mas nada supera a versatilidade que você terá em casa.

Garrafas e potes de vidro

As garrafas e potes de vidro também são um show à parte quando o assunto é decoração sustentável. Com elas, você pode fazer luminárias, arranjos para mesa e até castiçais, e com os potes, particularmente, você pode criar organizadores de mantimentos e até um lindo porta-talheres. O mais legal é que você pode usar toda a criatividade do mundo para customizar estes recipientes de vidro, colando tecido ou mesmo pintando da forma que desejar.

Cano de PVC

Na construção e reforma, o cano de PVC é um material indispensável. Resistente, ele possui diferentes espessuras, e o comprimento varia de acordo com o que você vai fazer com ele. De maneira geral, você pode usar aquelas pecinhas que sobram da obra, mas se não estiver rolando nenhuma obra no momento, o cano de PVC não é o caro e o dinheiro investido na verdade se torna um investimento, visto a quantidade de itens decorativos que você pode fazer com ele.

É só dar uma pesquisadinha na web que você vai se deparar com centenas de inspirações. Dá pra fazer poltronas, nichos para a parede, molduras para quadros e até enfeites natalinos. E não para por aí: depois de aprender a fazer acessório mais simples, saiba você que os canos de PVC se transformam até em móveis. É, mole?

Rolhas por todos os lados

As rolhas, muitas vezes, são itens facilmente descartados, mas é porque muita gente ainda não sabe do seu poder na decoração. Junte várias delas e crie suportes para panelas, faça arranjos florais, porta-retratos e até um marcador de mesa gracioso. Ainda não satisfeito? Algumas inspirações na internet mostram que as rolhas podem se transformar em móveis completos ou mesmo um grande painel para a sala.

E aí, gostou das nossas dicas de decoração sustentável? Agora você não tem mais desculpa para criar um ambiente bacana, que cabe no bolso e que, principalmente, é a sua cara!

Fonte: Notícias Terra

5 dicas de decoração para imóveis alugados

Decorar imóveis alugados pode ser um desafio e tanto, já que, além de saber transformar sua personalidade nas escolhas de design, não são todas as mudanças que podem ser feitas, havendo restrições. Por isso nisso, resolvemos trazer esse tema no post de hoje, com 5 dicas de decoração para espaços alugados. Confira!

Aproveite as paredes para dar um colorido a mais! Pinte uma parede de destaque com alguma cor que você goste, personalizando o espaço. Além disso, outra dica barata é investir nos adesivos de azulejos (na cozinha e banheiros), que são uma alternativa colorida e descolada para o seu cantinho.
Ainda falando das paredes, elas podem ser ótimos lugares para serem instalados prateleiras e nichos, que, além de baratos e combinarem com qualquer cômodo, acomodam objetos pessoais, como porta-retratos e lembranças de viagem, que ajudam a transmitir a sua personalidade.
Detalhes como cortinas, tapetes e almofadas fazem toda a diferença. Além de estilo e beleza, esses elementos levam conforto e aconchego para o seu lar. A melhor notícia é que esses objetos são ótimos para transparecer a personalidade do dono, além de serem facilmente transportáveis, caso se mude.
Uma boa iluminação é essencial em qualquer espaço, independente do gosto pessoal do morador. Além da função de clarear o ambiente, também decoram. Escolha abajures ou lustres bonitos, que tenham a ver com você e exalem estilo.
Plantas mudam todo o astral de todo ambiente. Por isso, invista em algumas para o seu cantinho. Elas podem ficar no chão, penduradas ou colocadas em vasinhos fofos. Grandes, pequenas, altas, baixas, floridas… As opções são muitas! Outra ideia é fazer uma hortinha na sua casa, na cozinha ou varanda, auxiliando na preparação dos alimentos, além de também decorarem.

Esperamos que tenhamos te ajudado nessa missão (nada impossível, né?!) de decorar uma casa ou apartamento alugado. Use as dicas para transformar qualquer espaço no seu verdadeiro lar, sentindo-se confortável e feliz toda vez que estiver em qualquer cantinho dele. ☺

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